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Sport ist IntelligenztrainingWer sich bewegt, ist schlau! Und das nicht nur deshalb, weil der Körper in Bewegung kommt, sondern weil regelmäßiges Ausdauertraining auch die Intelligenz fördert. Gemessen wurde das einmal mit Sprachvermögen, geometrisches sowie mathematisch und technisches Denken. Es zeigten sich klare Zusammenhänge zwischen Ausdauersportarten und Intelligenz. Schnell- und Muskelkraft betonte Sportarten schnitten schlecht ab. Als Fazit kann man sagen - Ausdauersport stärkt nicht nur den Körper, sonder auch den Geist. Und wie schon die alten Römer in der Antike wussten: Mens sana in corpore sano - In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist.
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