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Tipps für die Jahreszeit

Antibiotika und der Einfluss auf das Mikrobiom

Antibiotika und der Einfluss auf das Mikrobiom

Antibiotika sind manchmal nötig. Sie haben jedoch großen Einfluss auf das Mikrobiom, das eine Weile braucht, um sich zu erholen.

Das Feiertagsessen: Schwerstarbeit für unseren Magen

Das Feiertagsessen: Schwerstarbeit für unseren Magen

Wie wir verhindern, dass uns der Festtags-Genuss auf den Magen schlägt.

Hühnersuppe: Eine Wohltat für Körper und Seele

Hühnersuppe: Eine Wohltat für Körper und Seele

Die einfachen Dinge sind manchmal die besten - Hühnersuppe ist altbewährt und heiß begehrt.

Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen: Efeu

Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen: Efeu

Mit Husten ist nicht zu spaßen; am Besten rechtzeitig gegensteuern, damit er sich nicht festsetzt.

Fieber - eine heiße Sache

Fieber - eine heiße Sache

Fieber ist keine Krankheit, sondern eine Reaktion unseres Körpers, um den Krankheitserregern gründlich einzuheizen.

Gute Gründe für Wintersport

Gute Gründe für Wintersport

Wintersport macht eine Menge Spaß. Daneben gibt es aber auch viele weitere gute Gründe dafür.

Zimt - Weihnachtsbäckerei und Arzneimittel

Zimt - Weihnachtsbäckerei und Arzneimittel

Aus der Vorweihnachtszeit ist Zimt kaum wegzudenken. Er wird jedoch nicht nur als Gewürz verwendet, sondern auch als Arznei.

Alte Heil-und Hausmittel

Alte Heil-und Hausmittel

Leichte Beschwerden lassen sich oft schon durch Hausmittel kurieren. Viele blicken auf eine lange Tradition zurück.

Handpflege nicht vergessen

Handpflege nicht vergessen

Die Hände werden in der kalten Jahreszeit besonders strapaziert. Häufiges Händewaschen kommt noch hinzu. Grund genug, auch an die Handpflge zu denken.

Dicke Luft in Corona-Zeiten - Luftverschmutzung als Katalysator?

Dicke Luft in Corona-Zeiten - Luftverschmutzung als Katalysator?

Der mögliche Zusammenhang von Luftverschmutzung und schweren Corona-Verläufen wurde in einer Studie untersucht.

Zink und Covid-19

Zink und Covid-19

Noch ist unklar, was gegen Covid-19 helfen könnte. In jedem Fall ist ein starkes Immunsystem gut, dafür ist auch Zink wichtig.

Es werde Licht - Lichttherapie bei Depressionen

Es werde Licht - Lichttherapie bei Depressionen

Stimmungsaufheller sind im Winter gefragt - und es gibt Licht am Ende des Tunnels.